INDIVIDUÁLNÍ
LEKCE
Proč zvolit individuální lekci?
Na skupinových lekcích či kurzech člověk praktikuje ve větší skupině lidí a ne každému tak můžu věnovat 100% péči.
Chcete se ve své praxi posunout dál a mít mou plnou pozornost?
Není Vám příjemné cvičit mezi ostatními lidmi?
Odpovědí je individuální lekce, kdy se budu věnovat pouze Vám, dopomůžu do každé ásány a praxi uzpůsobím Vašim možnostem a potřebám. Můžeme se také soustředit pouze na určitou oblast (otevření hrudníku, kyčlí apod.) nebo pozici/sekvenci. Vše je na Vás, kdy se na úvodní lekci seznámíme a vše nastavíme k osobní spokojenosti.
Bojíte se také na soukromou lekci přijít sám/sama? Vezměte si kamarádku, kamaráda, přítele,…Individuální lekce vedu do dvou osob, kdy jsem stále schopna zajistit individuální přístup. Náklady budou ve dvou lidech samozřejmě také příjemnější. 🙂
Benefity individuální lekce:
Individuální přístup lektora
Lektor se věnuje pouze vám, což na běžných lekcích při velikém počtu lidí není možné.
Rychlejší pokroky a progres v praxi
Jelikož se lektor věnuje pouze vám, v praxi se samozřejmě posouváte rychleji.
Jógová lekce sestavena přímo na míru klienta
Potřebujete se soustředit pouze na určitou pozici nebo se např. naučit správně dýchat? V individuální praxi je nastaveno vše dle vašich potřeb.
Čas lekce uzpůsoben možnostem klienta
Nevyhovují vám časy skupinových lekcí s vaším oblíbeným lektorem? Ideální je domluvit se s ním na individuální lekci.
Přímá zpětná vazba a tipy pro domácí praxi
Přímý a individuální kontakt zaručí okamžitou zpětnou vazbu a doporučení, jak postupovat ve svém domácím prostředí.
V případě zdravotních problémů lekce sestavena dle potřeb klienta
Možná máte problém s ploténkou, kolenem nebo např. bolestmi hlavy. Lektor uzpůsobí praxi přímo vám a vašim případným indispozicím.
První seznamovací lekce
(60-70 minut)
950 Kč
V ceně pronájem studia (případně dojezd do místa bydliště), individuální přístup lektora.
1 - 2 osoby
60 minut
950 Kč
V ceně pronájem studia (případně dojezd do místa bydliště), individuální přístup lektora.
1 - 2 osoby
90 minut
1 250 Kč
V ceně pronájem studia (případně dojezd do místa bydliště), individuální přístup lektora.
1 - 2 osoby
Lekce je také možné objednat ve zvýhodněných balíčcích.
kontaktní osoba
Ing. Kateřina červáková
Copyright©katkacervakova2024
IČO: 08392862
E-mail: katka.cervakova@gmail.com